Infinita tristeza

La prueba más clara de la sabiduría es una alegría continua.

Michel Eyquem de Montaigne

Entre las personas que atiendo encuentro algunas enganchadas a la tristeza, al dolor y a la crisis que se suponen vienen a superar conmigo. Parece que nos manejamos mejor en la tristeza que en la alegría y creo que puede ser por la imposibilidad de manejar los temores inmediatos y encadenados a la consecución de la felicidad. Es decir, entendemos como inevitable y lógica la transitoriedad de los estados y contemplar como meta inmediata la felicidad resulta más atractivo y manejable que el temor de perderla.

Sin embargo, el ser humano debe estar más próximo a la alegría que a la tristeza ya que podemos reir de repente, sin saber porqué, como acto reflejo e impulso pero, por contra, para llorar tenemos que pensar previamente en algo que a continuación provoque el llanto.

El sabio es entonoces aquel que conoce el origen de sus emociones y las deja vivir, respirar y fluir. Aquel que se comunica con sus necesidades de hombre y no cultiva los pensamientos que sostienen los enojos y los convierten en resignación o resentimientos.

Sabio es aquel que sabe estar feliz consigo mismo y con el mundo que le rodea.